Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego obchodzony jest co roku 10 października, a ustanowiony został w 1992 roku przez Światową Federację Zdrowia Psychicznego z inicjatywy Richarda Huntera – sekretarza generalnego organizacji.

Zdrowie psychiczne jest definiowane jako dobrostan, który obejmuje emocjonalne, psychologiczne i społeczne dobre samopoczucie. Zaburzenie, któregoś z powyższych elementów może prowadzić do niepożądanych efektów zdrowotnych. 

Hasłem przewodnim tegorocznych obchodów jest „Zdrowie psychiczne w pracy”.

To idealny moment, by przypomnieć sobie, jak ważne jest dbanie o stan naszego umysłu w pracy. Bezpieczne, zdrowe środowisko pracy może działać jako czynnik ochronny dla zdrowia psychicznego. Godna praca wspiera dobre zdrowie psychiczne, zapewniając źródło utrzymania, poczucie pewności siebie, celu i osiągnięć oraz możliwość nawiązania pozytywnych relacji i włączenia się w społeczność.

Dzień ten stanowi okazję do tego, by przypomnieć sobie,  jak możemy dbać o samopoczucie swoje i innych, w pracy i poza nią.

Gdzie warto zgłosić się po pomoc?

Powiatowe Centrum Pomocy Rodzinie w Policach, Dział Poradnictwa Specjalistycznego i Interwencji Kryzysowej, czynny od poniedziałku do czwartku w godzinach od 7.30-18.00 w piątek od 7.30-15.00. Telefon w sytuacji kryzysu 603 083 020  czynny całą dobę. 

Centrum Zdrowia Psychicznego (CZP) w Szczecinie

To miejsce, w którym osoby powyżej 18 roku życia, będące w kryzysie psychicznym, mogą otrzymać natychmiastowe bezpłatne wsparcie przez całą dobę, bez skierowania, bez zapisywania się na wizytę.

Pomoc może obejmować wsparcie zespołu leczenia środowiskowego, który odwiedza pacjenta w domu, by pomagać jemu i jego rodzinie.
Punkty Zgłoszeniowo-Koordynacyjne czynne są od poniedziałku do piątku w godzinach od 08:00 do 18:00 z wyjątkiem dni ustawowo wolnych od pracy.

Punkt Zgłoszeniowo-Koordynacyjny 1 mieści się przy ul. św. Wojciecha 7, Wejście G, I Piętro, gab. 110 kontakt pod nr tel.: 91 880 6044, e-mail: pzk(at)szpital-zdroje.pl

Punkt Zgłoszeniowo-Koordynacyjny 2 mieści się przy ul. św. Wojciecha 7, Wejście G, I Piętro, gab. 117 kontakt pod nr tel.: 91 880 6057, e-mail: pzk(at)szpital-zdroje.pl

Telefony ogólnopolskie

800 70 2222 – Centrum Wsparcia Dla Osób w Stanie Kryzysu Psychicznego, bezpłatnie, czynny całą dobę.

116 123 – Ogólnopolska Poradnia Telefoniczna Dla Osób Przeżywających Kryzys Emocjonalny, bezpłatnie, czynny całą dobę.